Ce dimanche après avoir accueilli le public Gilles Herry, président de l'association, nous a présenté Julie Le Pann, paysanne herboriste du Jardin de l'Arpente à Kerouanquen en Plogastel Saint Germain.
Julie nous a expliqué comment la phytothérapie peut trouver sa place dans notre quotidien. Accompagnée d'une projection d'images et des échantillons de plantes, Julie Le Pann a parlé des plantes qui stimulent l'immunité et des préparations qui permettent de protéger les voies respiratoires, le foie et autres organes.
Au cœur de l'hiver, nos organismes sont fatigués par le froid, l'humidité, et le manque de luminosité. Pour éviter d'attraper les virus ambiants, des plantes médicinales sauvages peuvent être d'un grand secours, comme le millepertuis, l'échinacée fraîche, l'angelica archangelica, sans oublier le gui (viscum album) et aussi le thym, le romarin, la sauge, l'hysope et bien d'autres encore.
Ensuite, pour plus d'informations, Julie et Gilles ont suggéré la lecture de quelques ouvrages très intéressants.
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